女性经期的到来是受到雌激素影响，子宫膜脱落的正常的生理反应。女性在经期的时候，身体是比较虚弱的，生活中一些不好的习惯，就会影响到经期出现不适现象，痛经、腰酸背痛、腹泻等，这样很多女性在经期就会克制自己，不吃某些食物，或是调整好作息。一旦经期过去，立马开始大吃大喝，拼命熬夜，经期刚结束就开始放纵，不利于女性身体健康。 经期刚过，身体需要一定的恢复期，如果急着放纵自己会损伤到身体，易引发妇科疾病。经期结束了，女性的宫颈还是处于微张的状态，不注意自己的卫生，很容易出现细菌感染，出现一些妇科疾病。那么，女性经期刚过，要注意些什么呢?哪些事情不能做? 女性经期刚结束，这几件事情不要急着做，可能会引发妇科疾病 泡澡 女性在经期的时候，可能会比较注意，不会进行盆浴，有的人干脆就不洗澡，怕影响到经期。其实，在月经刚结束的时候，泡澡也是不行的。女性经期结束了，但是宫颈口还是张开的，这个时候急着泡澡，就很容出现细菌感染，就会导致宫颈炎等妇科疾病出现。 夫妻生活 女性经期刚过，身体还是很虚弱的，子宫内膜也在修复，很急着进行夫妻生活，对女性身体健康也是很不好的。在进行夫妻生活的时候，很容易会损伤到子宫，出现妇科疾病。有些男性不注意节制，可能会出现子宫出血现象，更容易患上妇科疾病。 立马运动减肥 经期之后，女性新陈代谢有所提升，很多女性想着利用好这段时间减肥，立马开始进行剧烈运动，这样对女性身体健康是很不好的。经期刚结束，我们的身体还处于恢复期，子宫在修复器，我们如果进行剧烈运动就会刺激到子宫，很容易出现出血现象，还会引发妇科疾病出现。 妇科检查 很多女性很重视自己的身体健康，会定期进行妇科检查。在这要提醒大家的是，女性经期刚过，不要立即进行妇科检查。这个时候身体处于恢复期，检查结果不准确;另外，医院一般细菌病菌比较多，就很容易出现妇科疾病。 经期刚结束，可不要急着做这些事情，对女性的身体健康是没有好处的。稍不注意出现细菌感染，就会出现妇科炎症。多吃点补血养血的食物，对女性子宫恢复有帮助。 女性经期刚过，身体处于恢复期，我们这个时候多吃一点补血的食物，可以帮助子宫更好的进行恢复，比如阿胶枣、红糖姜茶、红枣、枸杞、乌鸡等，这些食物暖宫排毒，还有很好的活血的效果，可以帮助女性快速恢复。 经期结束对很多女性是个大解放，但是在前两天还是有很多事情是不宜做的，要做到和经期一样，有助于子宫恢复。还可以吃补血食物，加上多泡泡脚，排出淤血，子宫更健康。

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